筋トレ・ストレッチで、はつらつ「からだ」づくり
向島・本所保健センター合同健康教室のお手伝いをしました。
平成19年11月2日(金)@墨田区役所13階 131会議室
今日は、向島と本所地区の皆さんが
合同で参加しました。
てーねん・どすこい倶楽部会員も
一緒に参加しながら、受付などの
お手伝いをしました。
てーねん・どすこい倶楽部の活動紹介
男の料理教室の活動紹介に続いて
筋トレ・ストレッチ体操があり
すみだ花体操を行いました。
写真はボールを使った体操です。