生きがい講座、「健全な心と体はプラス思考から」
平成１８年９月７日、墨田区役所１階　会議室

	今回の生きがい講座も、定員を超える参加者が いらしてくれました。
	高齢者福祉課の豊島さんの挨拶で 始まりました。
	講師の飯田さんによる、講演は、 楽しい時には、体内に快感ホルモンが出て 不平・不満の時は、毒性ホルモンが出る。 いつもプラス思考をしていると 快感ホルモンが出て健康で長生きできる。 白板を使って分かりやすい説明がありました。
	休憩後は４つのグループに分かれて トークトークの時間。
	私は、いやなことがあると 直ぐ忘れるようにしている。
	私は、いつも前向きに 取り組んでいる。
	私は、現状を受け入れて そこから改善する努力している。
	最後は、各グループの代表が みんなの経験談を発表する。
	各自、日頃から、プラス思考の 実践をしていきましょう！
	講師の飯田さん（中央）を囲んで スタッフの皆さんが反省会。 お疲れさまでした。