生きがい講座、太極拳＠墨田区役所１２１会議室
平成２１年９月２８日（月）午後

	講師は「健康太極拳やひろ」主宰　松田進一先生です。
	最初は先生の模範を見せていただきました。
	会場はシーンとして、緊張がはりつめた感じです。
	基本動作の練習が始まりました。
	体の動きと、心の動きが同時に進行しています。
	ゆっくりな動作でも、かなりの運動量になる。