オリジナル手作り体操、平成18年8月17日
区役所1階、リバーサイドホール会議室で行いました。
西洋のバレエの様な、気功のような
オリジナルの体操講座です。
無理なく自然な体の動きで
バランスを考えた全身運動です。
講師の坂田さん(右)
飯田さん(左)
「涙そうそう」の音楽に合わせて
運動をしました。